Jika Anda sibuk seperti kebanyakan orang Anda selalu mencari cara untuk memberi makan keluarga Anda di nyaman, cepat, namun cara yang tidak terlalu mahal. Cobalah saran berikut:
1. Memasak makanan beberapa minggu pada satu waktu. Mungkin diperlukan beberapa jam waktu Anda di depan tetapi akan membayar dalam jangka panjang ketika Anda pulang setiap malam dan memiliki makanan siap untuk dimakan dalam waktu singkat.Cobalah memasak panggang dan menggunakan bagian dari itu sebagai makanan utama dan kemudian menggunakan sebagian untuk sandwich, stroganoff daging sapi atau sebagai bagian dari goreng-aduk. pon beberapa Fry hamburger dan membuat casserole, taco daging dan cabai untuk membekukan untuk kemudian digunakan dalam seminggu.
2. Setelah Anda kembali ke rumah dari toko kelontong membersihkan semua buah-buahan dan sayuran Anda bisa. Ketika waktunya untuk makan semua yang akan anda lakukan adalah memasak mereka atau tambahkan ke salad atau sup.
3. Dapatkan ide-ide dari acara memasak di TV Ada acara besar yang menunjukkan kepada Anda bagaimana membuat makanan yang sehat dalam waktu singkat.
4. Mengembangkan file resep bergulir. Jika Anda terjebak oleh gagasan memiliki rencana 30 makanan sebulan file resep adalah untuk Anda. anggota keluarga Biarkan memilih beberapa favorit mereka dan menempatkan resep dalam file bulanan. Flip untuk hari lima atau lima belas dan ada makan hanya menunggu untuk dimasak.
5. Mintalah bantuan anggota keluarga Anda. Segera setelah anak-anak cukup tua membagi tanggung jawab memasak. Biarkan setiap orang bergiliran dengan tugas-tugas tertentu atau makanan secara keseluruhan. Pasangan tersebut makan dengan buah dan sayuran yang sudah dicuci dan dipotong-up dan anda siap untuk makan malam. <
6. Berbagi memasak dengan teman atau tetangga. Saya orang yang dikenal yang memasak empat atau lima dari makanan yang sama dan kemudian perdagangan dengan empat atau lima orang lain. Ini bekerja dengan baik ketika orang-orang berbagi ide dasar yang sama tentang apa yang mereka suka dan tidak suka. Ini adalah ide besar meskipun selama seminggu yang sangat mudah makan malam.
7. Simpan kupon untuk hal-hal kenyamanan di toko kelontong. Mereka memiliki seluruh pauk dan makan malam baik segar atau beku. Kadang-kadang mereka agak pricy tetapi dengan kupon mereka baik untuk ada di tangan untuk malam ketika semua orang sedang berjalan di arah yang berbeda dan waktu adalah penting.
8. It's OK untuk makan di luar dari waktu ke waktu. Klip kupon untuk kesempatan ini dan jika Anda memiliki anak-anak tetap melihat-out untuk tempat-tempat yang memiliki harga khusus untuk anak-anak. Beberapa restoran cepat saji yang mencoba menawarkan pilihan item yang sedikit lebih sehat.
9. Banyak kota-kota besar bisnis yang menyiapkan makanan untuk makan malam. Mereka tampak mahal pada awalnya, tetapi begitu nyaman dan tersedia untuk satu orang atau seluruh keluarga. Ada pilihan menu banyak dan makanan dimasak untuk diet khusus. Bila Anda menghitung belanjaan Anda membeli dan kali Anda makan di luar setiap minggu, ini dapat bekerja untuk Anda.
10. beberapa ide di atas menjadi rencana yang terbaik untuk Anda Gabungkan.
Hal ini dimungkinkan dengan sedikit perencanaan untuk memasak makanan yang cepat dan mudah tanpa menghabiskan waktu di dapur setiap hari.
No comments:
Post a Comment